Диссоциативные расстройства – это психические расстройства, которые характеризуются нарушением целостности сознания, памяти и идентичности. Они могут проявляться в виде отключения от реальности, потери памяти о […]
Переживание горя и утраты является неотъемлемой частью жизни каждого человека. Когда мы теряем близкого человека, дорогую вещь или сталкиваемся с другими тяжелыми событиями, это может […]
В нашем быстром и современном мире, где стремление к успеху и достижениям нередко затмевают наши эмоции и способность понимать других людей, многие оборачиваются к традиционной […]
Перепады настроения и эмоциональная нестабильность – это расстройства, которые могут серьезно повлиять на жизнь человека. Они могут вызывать полное отсутствие интереса к окружающему миру, постоянную […]
Осознанность и медитация являются важными практиками, которые помогают нам встать на путь самоисследования и внутреннего развития. Однако, наше современное общество стало сталкиваться со стрессом, беспокойством […]
Дневная гонка, постоянные стрессы, информационная перегрузка — всё это неизбежно приводит к эмоциональному истощению. Но среди современной суеты стабильность и покой можно найти, обратившись ко […]
В современном мире, где стресс и беспокойство стали неотъемлемой частью нашей жизни, качество сна и психическое здоровье стали важными аспектами здоровья человека. Многие люди сталкиваются […]
На протяжении многих веков люди искали способы улучшить свою способность к сосредоточению и вниманию. Современный ритм жизни требует от нас быть всегда на «готове» и […]
В современном мире, наполненном стрессом и суетой, все больше людей ищут способы повысить устойчивость и научиться эффективно преодолевать трудности. Однако поиск внешних методов, таких как […]
Улучшение настроения и эмоционального благополучия важно для общего здоровья и качества жизни человека. Современная жизнь часто оказывает негативное воздействие на наше эмоциональное состояние, вызывая стресс, […]
г. Пенза, ул. Средняя 21
fitodar58@mail.ru
8(8412) 48-03-03
8(8412) 48-03-03